ESTADO BETA ALTO OU DE NECESIDADE

"Si un hombre tiene cien ovejas y se le pierde una, no abandona las noventa y nueve y acude en busca de la extraviada... " Mt 18:12-13

O estado Beta alto ou de ondas de rango alto, se caracteriza por un patrón de ondas cerebrais de 22 a 50 hercios. É un estado de alerta no que o sistema nervoso autónomo se dispara e se prepara para a acción. Se observa en situacións estresantes, momentos nos que se producen no corpo perigosas sustancias químicas que se volven contra el provocando o descenso do sistema inmune e múltiples enfermidades. 

Este estado de ansiedade provocado pola excitación do estado de alerta, nos impide desviar a atención para centrarnos en aprender, crear, soñar, resolver un problema ou "limpar as feridas" para curalas . Un estado Beta alto prolongado é unha fonte de desequilibrios a longo prazo. A forte estimulación das vísceras a través do sistema nervoso simpático, provoca cambios na nosa psique que repercuten de forma importante no noso organismo e na nosa realidade. 

A percepción, condutas, actitudes e emocións se alteran e a atención se focaliza no exterior. Se perden a temperanza e a mesura e nos sentimos desorientados e perdidos. Este estado permite unha análise rápida do exterior para tentar detectar o perigo, a nosa capacidade sensorial é maior, polo que estamos máis expostos ao bombardeo da información que nos chega do exterior (publicidade). Pero require un elevado coste en enerxía que a nosa psique precisa para manter sano o corpo e a mente e, para centrarse no interior. 

Se o estado Beta alto se volve crónico e incontrolable o cerebro ten que traballar sempre ao límite. Por desgraza, a maior parte de nós funcionamos neste estado, por iso sufrimos de fatiga crónica, de insomnio, somos obsesivos e nos comportamos de forma compulsiva, cando non estamos deprimidos. Este proceso inicia a cadea que transmitimos a cotío nas nosas relacións. Nos aferramos á dor e nos sentimos víctimas impotentes ou ansiamos ser poderosos competindo en todo momento por ser os primeiros. 

O sistema nervoso autónomo fai funcionar o corazón, se ocupa de que respiremos, da dixestión e do sistema inmunolóxico, ademais de regular as hormonas e o metabolismo. En tanto a psique manteña o control e a enerxía estea equilibrada e organizada, o organismo se mantén en harmonía e sano. Pero ao vivir nun estado prolongado de ondas beta alto a psique se sobrecarga e perde o control con consecuencias imprevisibles. O exterior toma o control provocando no corpo sensacións de ira, medo, ansiedade e depresión. Un suxeito sometido a tal situación sucumbe á presión do entorno, á competitividade, á agresividade, a inseguridade e á frustración. 

O estado de beta alto é un estado moi efectivo en prazos e situacións concretas, pero prolongado no tempo se converte nun estado errático no que e a atención permanece anclada no tempo e no espacio e a intención ten como único obxectivo o corpo e a dispersión. Nunha situación errática e caótica da psique, o cerebro non cumple a súa función; o corazón funciona demasiado, provocando arritmias e alta tensión, a dixestión se altera provocando refluxos gástricos e indixestión, e o sistema inmune se debilita provocando resfriados, alerxias, artrites, cancro e outras enfermidades.